Главная > Женское здоровье > Проблемы с зачатием > Фертильные дни – что это?

Фертильные дни – что это?

фертильные дни что это

Женский организм устроен достаточно сложно. Но при желании разобраться в его работе можно. Зная, например, что это – фертильные дни – представительница прекрасного пола сможет рассчитать, когда ей удастся забеременеть с большей вероятностью. Причем проведение расчетов – процесс довольно простой, а результаты его в большинстве случаев оказываются верными на все сто.

Что значит такое понятие, как «фертильные дни» у женщин?

Изменения, которые регулярно происходят в женском организме, связаны с менструальным циклом. Начинается он в первый день месячных и продолжается в среднем в течение 28 суток.

Что это значит – «фертильные дни»? Они наступают за несколько дней до начала овуляции. В этот период вероятность зачать младенца возрастает в несколько раз – яйцеклетки как раз готовы к оплодотворению. Начало его обычно приходится на пятые – шестые сутки перед овуляцией, а последний – на день перед выходом яйцеклетки.

То, что забеременеть в фертильные дни можно с большей вероятностью, объясняется просто: продолжительность жизни сперматозоидов составляет несколько суток, в то время как яйцеклетки могут быть оплодотворены только на протяжении 12-18 часов. Чем ближе к овуляции произойдет половой акт, тем больше шансов, что завершится он созданием новой жизни.

Соответственно, зная, не только то, что означают фертильные дни, но и умея их высчитать, женщина может определить, когда ей с партнером следует активнее заниматься незащищенным сексом или же наоборот приложить максимум усилий к «безопасности».

Что значит определение фертильных дней в женском календаре?

Календарный метод считается одним из самых простых, но не наиболее точных. Чтобы с уверенностью говорить о наступлении фертильных дней, проводить наблюдения нужно не меньше, чем на протяжении года. Это требуется для определения средней продолжительности своего цикла. И если он нерегулярный, то расчеты проводить нет смысла – очень вероятно, что они будут неточными.

В идеальном же случае, первый фертильный день определяют путем вычитания из самого короткого за все время цикла 18, а последний – вычитанием 11 из продолжительности самого длинного цикла.

Что такое – определение фертильных дней цикла по выделениям?

Этот метод тоже требует времени. Начинайте наблюдения с последнего дня месячных. Оценивайте цвет цервикальной слизи и ее консистенцию. Сразу после менструации влагалище осушается. В этот период забеременеть очень сложно. Со временем появляются густые выделения, по консистенции напоминающие клей. Чем ближе овуляция, тем более жидкой и прозрачной становится слизь. Как только замечаете это, имейте в виду – приближаются благоприятные для зачатия дни.

Что это – определение фертильных дней по базальной температуре тела?

Базальной называют температуру тела в анальном отверстии. На протяжении всего менструального цикла она незначительно изменяется. За это явление ответственен гормон прогестерон.

Чтобы исследования получились достоверными, проводить их нужно на протяжении нескольких месяцев. Мерить температуру рекомендуется лежа, по утрам, одним и тем же термометром. Как правило, в период перед овуляцией показатели повышаются примерно на 0,2-0,6 градусов. Если на протяжении двух – трех дней эти значения не изменяются, значит, началась овуляция. При регулярном цикле по что такое фертильные дни циклаполучаемым данным можно высчитать точные даты.

Кроме того, определить наступление фертильных дней можно по нескольким основным симптомам. К их числу относятся:

  • боль в яичнике;
  • резкое изменение настроения;
  • изменение уровня гормонов.