Главная > Женское здоровье > Хорошее самочувствие > Когда можно принимать ванну после родов?

Когда можно принимать ванну после родов?

когда можно в ванну после родов

Новоиспеченные мамы, как никто другой, хотят немного полежать в теплой воде и понежиться, расслабиться. Поэтому у акушеров часто спрашивают, когда можно принимать ванну после родов. Как ни странно, однозначного ответа на такой простой вопрос нет. Мнения специалистов различны, одни советуют женщинам воздерживаться от купания в ванной по 6 месяцев, а другие рекомендуют побаловать себя этой процедурой сразу по возвращении домой.

Когда после родов можно купаться в ванной?

Большинство гинекологов и акушеров запрещают роженицам погружаться в воду в течение 60-80 дней с момента появления малыша на свет, пока не перестанут выделяться лохии. Если было выполнено кесарево сечение, этот срок увеличивается, вплоть до полугода.

Подобная категоричность объясняется риском инфицирования открытых ран и разрывов патогенными микроорганизмами, содержащимися в водопроводной воде. К тому же, воздействие высоких температур способствует усилению местного кровообращения, и может спровоцировать маточное кровотечение, расхождение швов.

Поэтому чаще всего молодым мамам рекомендуют мыться в душе, причем поврежденные области нельзя тереть мочалкой и обрабатывать щелочными гигиеническими средствами, разрешено только ополаскивание теплой или прохладной водой.

Когда можно лежать в ванной после родов?

Кардинально противоположную позицию занимают зарубежные акушеры и врачи, которые следят за недавними исследованиями.

В ходе многочисленных наблюдений выяснилось, что во время погружения в ванну вода не проникает даже во влагалище, не говоря о матке, соответственно, риск инфицирования поврежденных тканей исключен. Более того, теплая ванна способствует расслаблению организма, помогает уменьшить выраженность болей в спине и пояснице, снять воспаление геморроидальных узлов. Еще один положительный нюанс – сидение в воде позволяет качественнее удалить остатки лохий, скапливающиеся между половыми губами и в промежности, очистить кожу от продуктов обменных процессов.

Поэтому некоторые женщины смело расслабляются в ванной уже с первой недели после родов. Правда, важно соблюдать такие правила:

  • температура воды – 37-40 градусов;
  • погружение только до уровня груди;
  • длительность процедуры – до 30 минут.

Полезно добавлять в воду отвары противовоспалительных, заживляющих трав, например, ромашки, зверобоя, череды.

Когда после родов можно принимать горячую ванну кормящей матери?

когда можно принимать ванну после родов

Лактация устанавливается не сразу, для этого необходимо, чтобы молочные железы адаптировались к индивидуальным потребностям ребенка.

Горячая вода стимулирует приток молока и, если его будет слишком много, может образоваться застой, а потом и воспаление. Поэтому кормящим мамам стоит принимать только теплые ванны. Увеличивать температуру воды разрешается, когда процесс лактации окончательно стабилизируется, спустя 2-3 месяца после родов.