Можно ли беременным чипсы?

можно ли беременным чипсы

Беременность – безусловно, очень трепетный и волнительный период в жизни, который, кроме всего прочего, от будущей матери требует внимательности и большой ответственности. Все это прекрасно понимают. И тем не менее, рано или поздно почти у каждой возникает вопрос, можно ли беременным чипсы. Ведь иногда вредной еды хочется так сильно.

Можно ли есть чипсы во время беременности?

Попробуйте спросить это у своего гинеколога, и получите категорически отрицательный ответ. Дело в том, что врачи вообще очень сильно удивляются тому, почему весь имеющийся сегодня в продаже фастфуд еще не был запрещен.

Понять, можно ли чипсы при беременности, получится и самостоятельно, если узнать хотя бы самую малость о технике приготовления этого блюда. Сразу же стоит предупредить о том, что в имеющейся в продаже хрустящей картошке натурального нет совершенно ничего. Более того, готовятся чипсы вовсе не из картофеля. Основой их становится картофельный полуфабрикат – то есть, сухое пюре, качество которого находится под большим вопросом. Ну что, есть еще сомнения, можно ли кушать чипсы при беременности?

Если да, то есть и другие аргументы:

  1. Хрустящим картофель делает обжарка на растительном масле. Разумеется, это довольно дорогое удовольствие. Поэтому многие производители заменяют его обычным маргарином или того хуже – пальмовым маслом. Эти продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологий.
  2. Фастфуд – очень жирная еда. Поэтому злоупотребление ею ведет к набору лишних килограммов. Да и на здоровье малыша ненатуральные липиды сказываются не слишком хорошо.
  3. Финальный аргумент должен расставить все точки над «i» в вопросе, можно ли беременным чипсы и сухарики. Только загляните в состав этих продуктов – в них содержится большое количество усилителей вкуса, так называемых Е-шек и пищевых добавок. И все они запросто преодолевают защитный слой плаценты и проникают поближе к плоду. А еще в чипсах очень много соли, которая не успевает выводиться из можно ли беременным сухарики и чипсыорганизма и приводит к образованию отеков.

Если очень хочется

На самом деле удовлетворить свою потребность в «бесполезной» еде не так сложно – беременным ведь можно приготовить чипсы самостоятельно. Конечно, получатся они не такими красивыми и ароматными, зато будут полностью натуральными.

Если возиться с готовкой не хочется, парочку готовых сухариков стащить можно и у друзей. Но только парочку – не больше!