Основы будущего здоровья ребенка необходимо закладывать с самого раннего возраста. То есть обращать внимание на иммунитет малыша нужно еще до того, как он пойдет в школу. Ведь важно не только вовремя лечить, но и за много лет до возможных болезней начинать их профилактику. Поэтому нужно обращать особое внимание на закаливание детей дошкольного возраста.

Взрослые люди к решению заняться закаливанием приходят, как правило, после каких-либо серьезных заболеваний. Занятия требуют от них волевых усилий, постоянства, правильного планирования своего дня. С закаливанием детей раннего возраста все немного проще. У ребенка весь день свободен, он готов к любым новшествам. Да и силы воли от него не потребуется, главное – настойчивость родителей, последовательность в решении закаливать ребенка и правильный подход к делу.

Важно, чтобы ребенок понимал, зачем все это делается. Объясните ребенку в доступной форме, зачем ему контрастный душ, водные процедуры, обтирания, полоскания горла. И даже если ребенок вас не совсем поймет, ничего страшного. Детям часто бывает важно само наличие объяснения. Именно с этого и стоит начинать закаливание детей дошкольного возраста.

Так же очень важно, чтобы ребенку в процессе было интересно и весело. Ведь именно в таком возрасте формируются многие устойчивые привычки. Если в дошкольном возрасте ребенок будет отрицательно воспринимать такие мероприятия, то и в будущем у него вряд ли появится желание вести здоровый образ жизни. С этой задачей лучше всего справляется закаливание детей в доу. Профессиональные педагоги могут верно направить интерес и внимание ребенка, грамотно организовать весь процесс.

Закаливание детей в ДОУ

Поэтому старайтесь выбрать тот садик, в котором предусмотрено закаливание дошкольников. Организация этих мероприятий в детском садике имеет множество преимуществ.

• Во-первых, конечно же, родители освобождаются от обязанности планировать и проводить эти мероприятия. Естественно, следить за здоровьем ребенка никто не перестанет. Но все же организация закаливания требует немалых усилий и затрат времени.
• Во-вторых, организация закаливания в специальных дошкольных образовательных учреждениях, носит более научный характер. Родители могут прочитать несколько книг или же посоветоваться с кем-то. А чаще всего информация берется с различных сайтов интернета. Но это не даст им полной информации о том, как правильно организовывать закаливание детей дошкольного возраста. Здоровье детей требует глубоких знаний, точных расчетов и опыта.
• В-третьих, не всегда можно дома организовать все необходимые условия для закаливания. Приобретать специальные спортивные принадлежности не все родители станут. А такая вещь как, например коврик с имитацией речного берега, очень полезен. Еще в шестидесятые годы прошлого века педиатры заметили, что дети, которые регулярно гуляют босиком по прибрежью, намного реже страдают простудными заболеваниями.

Закаливание детей в домашних условиях

Конечно, нельзя совсем отвергать закаливание детей в домашних условиях. Хотя бы потому, что авторитет родителей в глазах детей несомненно самый высокий. Да и личный пример может быть не только стимулом для ребенка, но и отличной практикой для родителей.

Проще всего в домашних условиях организовать закаливание водой детей дошкольного возраста. Ребенка небольшого роста можно даже обливать водой прямо в ванной. Конечно, занятия в бассейне таким способом не организуешь. Но полезные привычки у ребенка останутся даже тогда, когда он покинет детский сад.