Определением «гормональный сбой» в гинекологии обозначают состояние организма, при котором отмечается дисфункция эндокринной и нейроругуляторной систем. У женщин многие процессы находятся в зависимости от гормонального статуса. Рассмотрим подробнее нарушение, выделим его причины, проявления, способы коррекции.

Причины гормонального сбоя

Гормональный дисбаланс у женщин развивается постепенно. При этом точно установить причину, ставшую пусковым механизмом, трудно. Рассматривая возможные факторы такого нарушения, врачи на первое место выдвигают неправильную работу ЦНС, точнее нейроругуляторной системы. Располагается она в головном мозге. Непосредственно эта структура обуславливает работу желез, которые располагаются в организме.

Гипотоламо-гипофизарная система может начать неправильно функционировать в результате органического поражения. К таковым медики относят:

• травмы головного мозга;
• опухолевидные процессы в голове;
• энцефалит.

Кроме того, врачи не исключают вероятность развития гормонального сбоя из-за таких факторов, как:

• истощение организма;
• постоянные стрессы и перенапряжения;
• хроническая усталость;
• нарушение работы печени;
• заболевания выделительной системы (почек).

Стоит отметить, что, согласно статистическим наблюдениям, гормональный сбой чаще отмечается в период физиологических изменений в женском организме, среди которых:

• половое созревание;
• беременность и послеродовый период;
• климактерический период.

Гормональный сбой у подростков

Гормональный сбой у девушек часто связан с половым созреванием. При его развитии у подростков отмечается задержка в формировании вторичных половых признаков – отсутствие роста молочных желез, волосяного покрова на лобке. Менструации при этом отсутствуют или нерегулярны и болезненны. Кожные покровы постоянно шелушатся. Масса тела не соответствует норме – может быть избыточной или недостаточной.

Эти признаки, на первый взгляд, являются безобидными. Но при отсутствии терапии девушка в последствии может столкнуться с:

• гинекологическими заболеваниями;
• болезнями молочных желез;
• проблемами с зачатием.

Гормональный сбой после родов

Гормональный сбой в организме мамы, в послеродовом периоде, обусловлен перестройкой работы гормональной системы. Увеличивается концентрация пролактина, который отвечает за лактацию. При этом объем вырабатываемого прогестерона становится ниже, чем в период вынашивания малыша. Восстановление происходит постепенно. На скорость его нормализации влияют такие факторы, как:

• затяжные роды;
• заболевания и нарушения работы молочных желез (мастит, лактостаз);
• стрессы;
• прием лекарственных препаратов;
• неправильное питание.

Проявлениями нарушения работы гормональной системы в этот период могут являться:

• бессонница;
• скачки артериального давления;
• головная боль;
• головокружение;
• отеки рук и ног;
• депрессивное состояние, апатия.

Гормональный сбой при климаксе

После 30 лет женские половые железы начинают в меньшем объеме продуцировать эстрогены. Ближе к 40-45 годам, с началом климактерического периода, снижается содержание в крови и прогестерона. В результате овуляции становятся нерегулярными, менструальные выделения уменьшаются. Такие физиологические изменения в организме нередко вызывают сбой гормонального фона. Это явление может привести к развитию заболеваний репродуктивной системы. Так врачи в период менопаузы и климакса, часто фиксируют такие патологии, как:

• поликистоз;
• миома матки;
• эндометриоз.

Стоит отметить, что в период климакса происходит нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом. Это приводит к неправильному функционированию вегетативной нервной системы, гормональному сбою, что выражается в появлении:

• ночной потливости;
• приливов;
• общей слабости;
• учащенных сердечных сокращений.

Гормональный сбой – симптомы

Для того чтобы вовремя начать терапевтические мероприятия, обратится к врачу, каждая девушка должна знать основные признаки гормонального сбоя. На первое место среди возможных проявлений дисбаланса гормональной системы, врачи выдвигают нерегулярность менструальных выделений. Изменяется продолжительность их и объем – скудные, мажущие или напротив - обильные выделения, указывают на неправильную работу половых желез. Среди других симптомов называют:

1. Нарушение работы нервной системы. Девушки замечают резкие, беспричинные перепады настроения. При крайней степени нарушения, развивается депрессия и апатия.
2. Быстрое увеличение массы тела. Вес прибавляется каждый день, при этом корректировать его (физические нагрузки, диета) - не удается.
3. Снижение полового влечения. Женщине секс становится безразличен, желание вступать в половую связь исчезает. Смазка во влагалище при половом акте выделяется в малом объеме, из-за чего женщина испытывает болезненные ощущения.
4. Утомляемость, ухудшение сна. Сон становится чутким, тревожным, девушки подолгу не могут уснуть ночью.
5. Ухудшение состояния кожных покровов, ногтей, волос. Ногтевые пластины приобретают сероватый или желтоватый оттенок, легко ломаются. Локоны становятся сухими, тусклыми с секущимися кончиками, выпадают при расчесывании. На коже груди, лице, спине появляются высыпания.
6. Проблемы с зачатием. Изменение гормонального фона нередко приводит к формированию бесплодия, нарушению репродуктивной функции. Непосредственно этот факт зачастую становится поводом обращения к гинекологу.
7. Боли при гормональном сбое локализуются в нижней части живота. Этот признак фиксируется при сильной степени нарушения, на поздних стадиях.

Гормональный сбой – анализы

Чтобы выявить гормональный дисбаланс в организме, врачи назначают клинические обследования. Они включают в себя прохождение аппаратных исследований и проведение лабораторных анализов. Заключение, диагноз «гормональный сбой» ставится на основании полученных результатов. Главными методами исследования являются:

• анализ крови на гормоны;
• гистероскопия;
• УЗИ органов малого таза;
• лапосроскрпия.

При окончательном выставлении диагноза, медики проводят дифференциальную диагностику, исключая заболевания, по симптоматике схожие с нарушением гормонального фона. К ним относятся:

• гормон продуцирующие опухоли;
• поражения ЦНС;
• гинекомастия;
• цирроз печени.

Гормональный сбой – что делать?

Заподозрив у себя сбой в работе гормональной системы, девушка должна обратится к врачу. Раннее назначение терапии, соблюдение назначений и указаний доктора, помогает предупредить развитие гинекологического заболевания. Алгоритм действий женщины должен быть такой:

• посещение гинеколога;
• прохождение обследования;
• соблюдение терапевтических назначений.

Женщину часто интересует вопрос, касающийся того, как похудеть при гормональном сбое. Медики отмечают, что сделать это затруднительно без нормализации работы половых желез, стабилизации гормонального фона. Только комплексный подход позволяет решить проблему. Девушке приходится принимать гормональные препараты, изменить свой образ жизни и рацион питания.

Диета при гормональном сбое

Повышение массы тела, в связи с гормональным сбоем, вызывает обеспокоенность у девушек. Они начинают предпринимать меры по его снижению, соблюдать диету. Распространенной при гормональных нарушений, является метаболическая диета. Она проводится в 3 этапа:

1. Активное сжигание жира. Длится 2 недели. Основу рациона составляют морепродукты, рыба, яйца, кролик, куриное филе, индейка, свежие овощи, зелень, грибы, маложирные молочные продукты.
2. Стабильное сжигание жира. В рацион вводят 1 калорийный продукт: шоколад, кондитерские изделия, колбасу, картофель. Съедают его на завтрак. Второй завтрак, полдник должны содержать такие продукты, как говядина, орехи, отрубной хлеб, фрукты, крупы.
3. Поддержание веса. Придерживаются тех же правил. Утром и в обед ограничения отсутствуют. Питание на каждой фазе дробное, промежуток между приемами пищи не больше 3 часов, размер порции 300 мл.

Как лечить гормональный сбой?

После постановки диагноза «гормональный сбой», лечение начают с назначения гормональных препаратов. Паралельно врачи проводят коррекцию рациона и режима питания женщины. Терапевтический процесс составляется индивидуально. При этом медики учитывают возраст пациентки, степень нарушения, сопутствующие заболевания, стадию патологического процесса.

Лекарства при гормональном сбое у женщин

При лечении такого нарушения, как гормональный сбой, лекарства назначается исключительно врач. Только он способен оценить выраженность нарушения, подобрать дозировку и кратность приема. Среди распространенных лекарственных средств, стоит назвать:

• Циклодион;
• Мастодион;
• Циклим;
• Климадион.

Гормональный сбой - лечение народными средствами

Гормональный дисбаланс у женщин, лечение которого занимает длительное время, неплохо поддается коррекции путем использования народных рецептов. Среди действенных:

1. Шалфей. Ложку столовую травы, заливают стаканом кипятка, кипятят на водяной бане. Принимают по 100 мл натощак, по утрам, на протяжении 3 месяцев.
2. Душица. 2 столовые ложки заливают 200 мл горячей воды, настаивают 20 минут, принимают перед едой, по полстакана 2 раза в день. Курс 2 недели.
3. Шишки хмеля. Заваривают в термосе, поместив предварительно 1 столовую ложку высушенных шишек и залив их 300 мл кипятка. Принимают 2-3 раза в сутки, перед едой, на протяжении месяца.

Беременность при гормональном сбое

Длительная задержка месячных, гормональный сбой зачастую становятся причиной отсутствия зачатия. Нерегулярный овуляторный процесс исключает возможность созревания и выхода из фолликулов половой клетки. Женщина нуждается в гормональной коррекции. Терапевтические мероприятия проводятся комплексно, и включают:

• пересмотр рациона питания;
• назначение гормональных препаратов;
• исключение избыточных физических нагрузок;
• лечение имеющихся гинекологических заболеваний.