Главная > Беременность и роды > Советы кормящим мамам > Как прекратить лактацию естественным путем?

Как прекратить лактацию естественным путем?

Как прекратить лактацию естественным путемНесомненно, грудное молоко имеет огромную пользу для маленького человечка и является самой адаптированной пищей для него с самого рождения. Но приходит тот момент, когда вскармливание должно быть завершено. Как правильно прекратить лактацию естественным путем, и не навредить себе и ребенку? Давайте разберемся!

Способы прекращения лактации

Методов, как прекратить лактацию у женщины, существует несколько, и каждый из них имеет своих поклонников. Большинство мамочек понимают, что для безболезненного отлучения от груди необходима длительная подготовка. Но некоторые предпочитают делать это в сжатые сроки. Каждый метод имеет и плюсы и минусы.

Что делать для постепенного прекращения лактации?

О том, как прекратить лактацию безболезненно, мечтает каждая женщина. Если у нее изначально было немного молока, то и проблем с отлучением возникнуть не должно. Особенно, если ребенок старше года и кушает уже многие продукты, а молоко - совсем не основное в рационе.

Некоторые планируют отлучение заранее, чтобы начать подготовку к этому за несколько месяцев. Такое постепенное и плавное отлучение не влияет негативно на женский организм, а малыш на протяжении этого времени успевает адаптироваться к новым условиям и не переживает кризис в связи с этим.

Мамочка должна сокращать количество прикладываний за день. Начинать нужно с тех кормлений, когда малыш ест другую пищу и не хочет спать. Постепенно убираются все дневные кормления, а остаются только те, что перед сном, после него и ночью.

Когда этап с отвыканием от дневных кормлений прошел, время приступать к промежуточным, во время которых малыш кушает перед дневным сном и после пробуждения. Эти кормления носят, скорее, ритуальное значение и успокаивают ребенка. Желательно в такие моменты отвлекать ребенка, но грудь не давать, не поддаваясь капризам.

Самое страшное испытание для каждой мамы – прекращение ночных кормлений. Во время сна ребенку сложно объяснить, что он уже взрослый и не сосет больше грудь. Можно попробовать намазать сосок зеленкой и чесноком – необычный вид и неприятный запах и вкус, скорее всего, остановят ребенка и он постепенно успокоиться.

Проблемы с ночным кормлением не вечны и прекращаются на третьи сутки. Хотя, справедливости ради стоит признать, что при постепенном отлучении ребенок проще отказывается от ночных прикладываний.

При таком постепенном отлучении молоко уходит также плавно, и после последнего кормления нет чувства переполненности и распирания, а мамочка не нуждается в сцеживании и приеме дополнительных препаратов. Единственное ограничение на заключительный период вскармливания – пить как можно меньше жидкости, чтобы не спровоцировать прилив молока.

Как прекратить лактацию молока в сжатые сроки?

Бывает так, что прекратить кормить малыша грудью нужно за каких-то несколько дней. Сделать это нелегко, ведь ребенку будет очень сложно адаптироваться к новым условиям. Крайне нежелательно, чтобы мама уезжала на несколько дней, как это советовали раньше. Конечно, это проще всего – рядом нет груди, и малыш волей-неволей не будет ее сосать. Но это дополнительный стресс для ребенка – нет груди, а вдобавок, еще и мамы.

Лучше всего днем одевать закрытую одежду, чтобы у малыша не было соблазна увидеть открытое тело. Если малыш сильно плачет, то можно показать ему соски, намазанные зеленкой и объяснить, что «сися заболела». Этот способ очень действенный.

Внимание ребенка следует отвлекать всевозможными забавами, новыми игрушками и длительными прогулками. Несколько раз в день молоко нужно сцедить. Не надо бояться, что так оно не пропадет никогда – постепенно лактация угаснет (2-3 недель), ведь сцеживания будут сходить на нет.

Ночью маме потребуется помощь, Что делать для прекращения лактацииведь молока всё еще много и его необходимо сцеживать, чтобы избежать лактостаза или мастита. Ребенок не должен это видеть, а потому следует заранее договориться с помощниками в виде бабушки или папы, которые несколько ночей будут дежурить вместе с мамой.

Употреблять лекарственные препараты нежелательно, ведь кроме основного эффекта, у них серьезные побочные действия – головные боли, депрессия, рвота, головокружение. В это время женщине необходимо сократить калорийность пищи и снизить количество жидкости в рационе (особенно горячей).