Каждая мама, несомненно, хочет накормить своего ребенка «до отвала». На деле же малыши очень часто отказываются от того, что им предлагают, и могут по целым дням ходить голодными. Родители в такой ситуации часто начинают нервничать и пытаются насильно заставить ребенка покушать, однако в большинстве случаев это приводит к совершенно противоположному результату – кроха наотрез отказывается есть, во что бы то ни было.

В данной статье мы постараемся разобраться, почему ребенок капризничает и плохо ест, какие причины могут этому способствовать, и что делать маме в этой непростой ситуации.

Почему ребенок очень плохо ест?

Причин, из-за которых малыш может отказываться от еды, может быть достаточно много. Вот основные из них:

1. Ваш ребенок – «малоежка». Этот, казалось бы, странный термин сегодня употребляют даже врачи. Существует такая категория детей, которые кушают очень мало, но при этом хорошо себя чувствуют, отлично развиваются и нормальными темпами набирают вес. Такого ребенка вам придется просто оставить в покое – у него такой обмен веществ, а питательных веществ, которые поступают в его организм вместе со съеденной порцией, ему вполне достаточно.
2. Прием пищи ассоциируется у ребенка с негативными эмоциями. Возможно, во время обеда за общим столом родители часто начинают выяснять отношения или отчитывать малыша за его проступки. В таком случае, ребенок просто боится идти за стол и хочет как можно быстрее оттуда убежать.
3. Крохе просто не нравится еда. Попробуйте предложить ему что-нибудь другое. Например, если ребенок плохо ест кашу, добавьте в нее варенье или свежие ягоды.
4. Ребенок не достаточно голоден. Чувство голода у любого человека, как взрослого, так и ребенка, возникает только тогда, когда вся пища, съеденная ранее, уже переварилась. Возможно, вам стоит увеличить интервалы между завтраком, обедом и ужином.
5. Еда выглядит не привлекательно. Для детей старше 2 лет очень важно, чтобы пища в тарелке выглядела красиво и необычно – такое блюдо способно привлечь их внимание. Проявите фантазию – если ребенок плохо ест овощи, нарежьте их фигурно и выложите в форме различных животных, картофельное пюре украсьте сверху при помощи зеленого горошка или моркови. Также может помочь приобретение красивой детской посуды.
6. Если ребенок плохо ест утром, кормите его больше днем. Такое бывает, когда малыш не может долго проснуться.
7. Наконец, кроха может отказываться от еды, когда на улице слишком жарко. Если ваш ребенок плохо ест только летом – в этом нет ничего страшного, но на время жаркой погоды нужно немного подкорректировать режим питания. В летний период организм ребенка теряет слишком много жидкости, вследствие чего рефлекторно снижается выработка желудочного сока. Таким образом, в период полуденного зноя насиловать малыша не нужно – предложите ему кефир или йогурт, полноценный обед он покушает вечером, когда жара немного спадет.

Все эти причины и способы их исправления подходят только для полностью здоровых детей. Если же ваш ребенок стал плохо есть после перенесенного заболевания, решать проблему придется совершенно по-другому.

Почему ребенок стал плохо есть после болезни?

Нередко родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок плохо ест после болезни. На самом деле, в этом нет ничего плохого. После перенесенного заболевания организм малыша истощен, а пищеварение требует значительных энергетических затрат, вследствие чего ребенок не может принимать пищу. Заставлять кроху кушать ни в коем случае нельзя, ведь он отказывается от еды не по собственной воле. Можно предложить малышу то, что он действительно любит, но самое лучшее питание в первые дни после болезни – мясной или овощной бульон.

Как известно, в период выздоровления ребенку необходимо как можно больше пить, чтобы из организма быстрее выводились различные вредные вещества и токсины. Между тем, обычная вода или сок не несут в себе никакой питательной ценности, и, выпив даже 3 литра воды, ребенок будет чувствовать нестерпимый голод. Лучше всего каждые 15-20 минут предлагать ребенку 1-2 столовые ложки бульона – так он не будет слишком сильно нагружать истощенный организм, но и, в то же время, получит некоторое количество необходимых питательных веществ.