Главная > Беременность и роды > Здоровье будущей мамы > Запор при беременности – причины и безопасное лечение

Запор при беременности – причины и безопасное лечение

запор при беременности

Запор при беременности – частое явление. Подобная ситуация наблюдается на различных сроках гестации. Большую опасность запоры представляют в конце беременности, оказывая влияние на родоразрешение и в начале этого процесса становясь угрозой его прерывания.

Причины запора при беременности

Причины запора во время вынашивания малыша настолько разнообразны и многочисленны, что врачи зачастую не могут выделить конкретный фактор, спровоцировавший нарушение. Многофакторность всегда учитывается при лечении запоров. Однако нередко нарушение работы кишечника является следствием гормональных изменений в организме беременной женщины.

Увеличение концентрации прогестерона в крови приводит к снижению тонуса мышечных структур кишечника. В результате отмечается резкое снижение перистальтики, возникает гипотония, что препятствует нормальному продвижению каловых масс, выведению их наружу. Кроме того, на ранних сроках запоры могут быть обусловлены приемом витаминных комплексов. Входящие в их состав железо и кальций также могут провоцировать затруднение дефекации. Среди других факторов, провоцирующих развитие запора при беременности:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание (низкое содержание клетчатки);
  • недостаточное поступление жидкости в организм (при профилактике отеков);
  • неустойчивое состояние нервной системы – переживания, стрессы и беспокойство за будущего малыша вызывают нарушения стула.

Чем опасен запор при беременности?

Запор у беременных на разных сроках гестации может оказывать негативное влияние как на процесс беременности, так и на плод. Данную проблему нельзя оставлять без внимания, рассчитывая на то, что она исчезнет самостоятельно. Так, нарушение перистальтики кишечника отражается на тонусе миометрия, вызывая его повышение. В результате продолжительных запоров повышается риск самопроизвольного прерывания беременности. Такое возможно в начале гестации и на поздних сроках. Кроме того, запор при беременности может стать причиной других негативных последствий, среди которых:

  • ухудшение общего самочувствия – тошнота, головная боль (из-за интоксикации организма продуктами распада, которые не выводятся из организма);
  • нарушение работы желчного пузыря.
  • воспаление прямой кишки.
  • ухудшение состояния кожных покровов.

запор_у_беременных

Запор в первом триместре беременности

Запор во время беременности на ранних сроках в отдельных случаях может стать причиной самопроизвольного аборта. Встречается такое редко, однако полностью исключить подобный риск невозможно. Из-за накопления каловых масс в кишечнике усиливается давление этого органа на матку. Последняя при этом реагирует повышением тонуса мышц. Кроме того, в результате запора происходит накопление токсических веществ в организме, которые, всасываясь через стенки кишечника, проникают в кровь. Запор при беременности на ранних сроках способен вызвать нарушение внутриутробного развития.

Запор во втором триместре беременности

Запор во время беременности даже во втором триместре нельзя оставлять без внимания. Плод к этому времени хорошо прикреплен к матке плацентой, однако риск прерывания гестации существует. Частые позывы к дефекации, натуживания при посещении туалета провоцируют напряжение мышц матки. При длительном, сильном запоре формируется риск частичной отслойки плаценты, прерывания беременности.

Запор в третьем триместре беременности

Главным осложнением, к которому может привести запор при беременности на поздних сроках, является преждевременное родоразрешение. Матка находится в постоянном напряжении, с другой стороны, крупный плод тоже оказывает давление на орган. В результате повышается вероятность родов раньше срока. Вторым осложнением, который провоцирует запор при поздней беременности, является инфицирование плода. Во время прохождения по родовым путям малыш заражается кишечной микрофлорой. В результате после рождения возможны поражения кожи у малыша.

Запор при беременности – что делать?

Перед тем как избавиться от запора при беременности, женщине необходимо определить причину данного явления. Самостоятельно это сделать сложно, поэтому при первых признаках нарушения необходимо обратиться к врачу. В большинстве случаев решить проблему удается путем коррекции рациона – увеличение объема продуктов, содержащих много клетчатки (свежие овощи, фрукты) помогает исключить запор. Если после принятых мер запоры повторяются, прибегают к помощи медикаментов. Назначать их должен только врач, проанализировав ситуацию и исключив возможные риски.

запор_во_время_беременности

Свечи от запора при беременности

Лечение запора при беременности проводится с учетом врачебных рекомендаций. Так, ректальные суппозитории при запорах позволяют быстро исключить затруднение акта дефекации. Эти средства в большинстве случаев воздействуют непосредственно на каловые массы, вызывая их размягчение. В результате происходит беспрепятственный выход их наружу уже спустя несколько часов. Глицериновые свечи при беременности от запора являются одним из таких средств.

Данное средство абсолютно безопасно при гестации. Компоненты препарата не проникают в кровяное русло, в результате чего риска для здоровья малыша не возникает. Глицерин, входящий в основу препарата, раздражающе воздействует на слизистую оболочку прямой кишки, вызывая сокращения ее мышц и ликвидируя запор при беременности. Находящийся в свечах вазелин способствует размягчению каловых масс. Применяют препарат утром после завтрака – через 15–20 минут, 1 раз в день.

После постановки суппозитория необходимо полежать 10–15 минут. Свечи от запора для беременных не используют при тонусе матки и угрозе прерывания беременности. Запрещены при гестации слабительные свечи, содержащие в составе:

  • алоэ;
  • сенну;
  • ревень.

Таблетки против запора для беременных

Препараты от запоров при беременности должны назначаться исключительно врачом. Только специалист может оценить ситуацию, состояние пациентки, учитывая особенности текущей гестации. Такая осторожность при лечении запоров при беременности обусловлена тем, что ряд слабительных средств содержит в своем составе компоненты, способные оказать влияние на течение гестации. Противопоказаны при вынашивании ребенка следующие лекарственные препараты:

  • Сенналакс;
  • Глаксенна;
  • Трисасен.

Среди лекарств, допустимых к использованию беременными, необходимо выделить Прелакс. Он создан на основе лактулозы, стимулирующей работу кишечника, жизнедеятельность ее микрофлоры. Препарат полностью выводится из организма и не всасывается. Среди других лекарств, применяемых в качестве слабительных, можно назвать следующие сиропы (такая форма препаратов используется чаще):

  • Форлакс;
  • Фортранс.

причины_запора

Клизма для беременных при запоре

Многих будущих мам, столкнувшихся с данной проблемой, интересует вопрос, можно ли делать клизму беременным при запоре. Очищение кишечника не является запретной процедурой во время беременности, однако существует ряд противопоказаний, при наличии которых клизму не делают:

Альтернативой классической клизме является препарат Микролакс. В своем составе он содержит компоненты, которые вызывают быстрое разжижение содержимого кишечника путем стимуляции притока воды. В результате происходит ускорение процесса. По заверениям врачей, эффект от применения лекарства наступает уже спустя 10–15 минут. Препарат выпускается в виде небольшого тюбика, микроклизмы, состав которой вводится непосредственно в прямую кишку.

Запор при беременности – народные средства

Раздумывая над тем, как избавиться от запора во время беременности, женщины нередко прибегают к помощи народных средств. Однако при этом стоит учитывать допустимость их применения, которая должна быть согласована с врачом. Среди распространенных и действенных рецептов необходимо выделить следующее средство от запора для беременных.

Черносливовый отвар

Ингредиенты:

  • чернослив сушеный – 100 г;
  • хлопья «Геркулес» – 100 г;
  • вода – 2 л;
  • свекла – 100 г.

Приготовление, применение

  1. Свеклу измельчают, смешивают с другими ингредиентами.
  2. Погружают все в кастрюлю, заливают водой.
  3. Кипятят на медленном огне в течение часа.
  4. Отвар процеживают, остужают. Принимают перед сном, по 1 стакану. Хранят в холодильнике.

Смесь сухофруктов

Ингредиенты:

  • чернослив, курага, изюм – по 100 г;
  • мед – 2 ст. ложки.

Приготовление, применение

  1. Сухофрукты тщательно промывают и пропускают через мясорубку.
  2. Добавляют мед и хорошо перемешивают.
  3. Принимают перед сном 2 ст. ложки, запивая теплой водой.

Продукты при запоре у беременных

Врачи, отвечая на вопрос, как избавиться от запора беременным, изначально рекомендуют им пересмотреть свой рацион. В большинстве случаев это исключает повторное развитие нарушения. Обязательно в ежедневном рационе будущей мамы должны присутствовать несколько следующих продуктов:

  • свежий кефир;
  • жирное молоко;
  • сухофрукты (инжир, курага, чернослив);
  • овощи (томат, тыква, свекла);
  • фрукты (яблоки, киви, персики);
  • хлеб с отрубями;
  • квашеная капуста.

Профилактика запора у беременных

Предотвратить запор у беременной женщины можно путем соблюдения простых правил:

  1. Дробное питание с большим содержанием клетчатки.
  2. Исключение из рациона продуктов, провоцирующих запор: черного чая, кофе, белого хлеба и выпечки.
  3. Воздержание от приема в пищу жирных, жареных, соленых и острых блюд.
  4. Пищу, богатую белком, употреблять на завтрак, в вечерние же часы отдавать предпочтение кисломолочным продуктам.
  5. Соблюдать питьевой режим – употреблять не меньше 1,5 л жидкости в сутки.