Советы кормящим мамам
Каждой молодой маме нужна помощь в первые месяцы жизни, когда женщина только привыкает в новой роли и учиться правильно ухаживать за малышом. Нашу статью мы посвятили советам для кормящих матерей о том, как правильно наладить грудное вскармливание.
Меню кормящей должно быть разнообразным и полезным для мамы и для ребенка. Незаменимым источником углеводов и хорошего настроения может стать печенье при грудном вскармливании. Однако далеко не все виды лакомства разрешены молодой маме. Более подробно об этом расскажем далее.
Еще во время беременности молодые мамочки пересматривают свое меню для того, чтобы их кроха получал только самое необходимое. Также и во время грудного вскармливания, следует позаботиться о том, чтобы не навредить малышу. В статье приведем список продуктов, которые нежелательно употреблять в период лактации.
В период кормления ребенка грудью все, что съедает или выпивает мама, обязательно попадает к малышу. Обильное питье – важное условие успешного кормления, но возникает вопрос, какой же сок можно пить кормящей мамочке? Более подробно читайте далее в нашей статье.
Молодые и неопытные мамочки очень часто задаются вопросом, хватает ли их ребенку грудного молока, ведь его количество довольно сложно определить. Однако природа позаботилась о том, чтобы женская грудь подстраивалась под потребности малыша. Далее узнаем, как понять, что молочка действительно хватает.
Часто молодые кормящие мамочки, переживают о том, что малыш не доедает. Многие считают, что причина в том, что их молоко обладает довольно низкой жирностью. Давайте узнаем, как повысить жирность молока и сделать его для ребенка более питательным и вкусным.
Во время грудного вскармливания женщине нужно разнообразно питаться, чтобы обеспечить своего малыша необходимым набором питательных веществ, а также получить их самой. Далее подскажем идеи приготовления интересных супов, которые можно кушать кормящей мамочке.
Обычно при простуде для снижения температуры тела принимается жаропонижающее на основе парацетамола, но если заболела кормящая мама, то возникает вполне закономерный вопрос, можно ли принимать этот препарат при лактации. Далее в статье разберемся в этом вопросе.
После родов мамочки вынуждены более тщательно контролировать свое меню, так как погрешности в питании способны негативно повлиять на здоровье малыша. Поговорим о том, как грамотно ввести в рацион кормящей черешню, чтобы предотвратить появление аллергии у крохи или же болей в животике.
Неотъемлемой частью рациона кормящей женщины должны стать продукты, содержащие много витаминов. Однако, некоторые из них могут так или иначе навредить здоровью новорожденного. Именно поэтому молодой мамочке нужно знать, какие овощи и фрукты можно кушать, а какие – нельзя.
Беременность и роды